Sextoy in ze city

17 mars 2007

Les boules de geishas

Kezako ? : Les boules de geishas appellées aussi "smarts balls" sont des sextoys typiquement féminins. Au delà du plaisir procuré, les boules de geishas servent aussi à tonifier le périnée. Elle sont aussi petites que 2 balles de ping-pong et possèdent une ficelle afin de pouvoir faciliter le retrait. Les boules de geishas sont recommandées par les kinésithérapeutes en complément de la réeducation périnéale. (après un accouchement)

Comment ça marche ? : Laver soigneusement vos boules, puis mettre du lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'introduction vaginale. Soyez zen relaxée et détendue lors de l'introduction des boules de geishas. Je vous préconise d'être étendu sur votre lit, puis d'introduire doucement une boule puis l'autre. Ensuite mettez-vous en position debout. Le but réside à jouer vaginalement avec ces boules de geishas.

Utilisation des boules de geishas :

- En position debout, laisser descendre doucement les boules jusqu'à l'entrée de votre "caverne intime" puis, grâce à vos muscles vaginaux, faites les remonter. Il faut pratiquer cet exercice plusieurs fois, et à chaque fois augmenter la pression sur les smarts balls. Il vous faut aussi accélérer le rythme pour un maximum de plaisir.
- Ensuite le jeu consiste à se faire entre-choquer les boules, les faire bouger, à gauche puis à droite, et tout ceci grâce à vos muscles vaginaux. Cela doit rester ludique agréable et plaisant.

Ces exercices vous permettront de tonifier votre périnée et donc par la suite d'avoir des rapports plus agréables avec votre partenaire.

En cas d'utilisation des boules de geishas en vue d'une tonifiaction du périnée, je vous conseille le premier exercice (faire monter et descendre les boules) qui est indiqué pour retonifier le périnée.

Tarif : 18 € chez --><-- cliquez sur le logo

Les plus : Un échantillon de lubrifiant vous est mis en plus avec les boules de geishas.

Avis de Redgirl

Je trouve que les boules de geishas c'est le must, certes elles peuvent procurer des sensations et du plaisir. Mais elles sont top pour retonifier le périnée ainsi que les muscles vaginaux. Pour une réeducation périnéale à domicile je les recommande tout particulièrement (sous contrôle de votre kinésithérapeuthe). Les muscles vaginaux et le périnée sont tellement sollicités lors d'un accouchement, que ces boules restent une bonne alternative à la remusculation périnéale.

Par la suite, je recommande à mes lectrices de pratiquer des exercices périnéaux chaque jour : serrez vos mucles vaginaux pendant 5 secondes puis relâcher sur 10 secondes. Répétez cet exercices plusieurs fois par jour (supermarché, à un feu rouge, au cinéma etc) il faut que cela devienne un automatisme. N'hésitez pas à serrer vos mucles lors de port de charges lourdes, éternuement etc...C'est très important et cela peut vous éviter à long terme un prolapsus (descente d'organe).

Si vous avez des sensations de béance vaginale, que vous avez du mal à vous retenir pour uriner, que vous lâchez quelques gouttes d'urines lors d'un éternuement, lorsque vous riez, ou lors de port de charges lourdes. Votre périnée et vos mucles vaginaux ne sont plus très toniques, n'hésitez pas à consulter votre médecin.

Et pour d'autres questions n'hésitez pas  à me contacter :-)